BMI计算器
计算您的身体质量指数(BMI),了解您的体重分类及健康建议。
常见问题
什么是BMI?
BMI(身体质量指数)是根据身高和体重衡量体脂的指标。公式:BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m²)。
健康的BMI范围是多少?
健康BMI在18.5到24.9之间。低于18.5为偏瘦,25-29.9为超重,30以上为肥胖。
BMI对所有人都准确吗?
BMI是一般性指标,对运动员、孕妇或老年人可能不准确,因为它不区分肌肉和脂肪。
如何用英制单位计算BMI?
BMI = (体重磅 × 703) ÷ (身高英寸)²。或先转换为公制:1磅=0.4536千克,1英寸=0.0254米。