BMI計算器
計算您的身體質量指數(BMI),了解您的體重分類及健康建議。
常見問題
什麼是BMI?
BMI(身體質量指數)是根據身高和體重衡量體脂的指標。公式:BMI = 體重(kg) ÷ 身高²(m²)。
健康的BMI範圍是多少?
健康BMI在18.5到24.9之間。低於18.5為偏瘦,25-29.9為超重,30以上為肥胖。
BMI對所有人都準確嗎?
BMI是一般性指標,對運動員、孕婦或老年人可能不準確,因為它不區分肌肉和脂肪。
如何用英制單位計算BMI?
BMI = (體重磅 × 703) ÷ (身高英吋)²。或先轉換為公制。